objetivo de pausas activas No hay más de un misterio
Las pausas activas se pueden incorporar en la rutina diaria al establecer recordatorios, planificar momentos específicos y promover una cultura de bienestar en el lado de trabajo o en la escuela.Error: No prestar atención a cómo se siente tu cuerpo durante las pausas activas puede tolerar a agarradera ejercicios que causen dolor o molestias.En o